«Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur s'éveille.» - C.G. Jung

L'hypnose Ericksonienne, les mouvements oculaires et la libération de la parole, vous guident vers votre chemin intérieur.

Qui-suis-je ?

Je m’appelle Pauline et je suis thérapeute spécialisée en libération de la parole, hypnose et mouvements oculaires. Je vous accompagne lorsque vous ressentez le besoin de dépasser une souffrance psychique, de vous libérer d’un poids ou simplement d’avancer vers un mieux-être.

Dans nos métiers, on entend souvent qu’il faut rester distant, presque inaccessible. J’ai pourtant la conviction que l’alliance thérapeutique nécessite de la chaleur et de la bienveillance. Mon rôle est d’offrir un espace non jugeant où chacun trouve ses propres solutions.

Je crois sincèrement que c’est dans cette humanité partagée que naît le vrai changement.

Libération de la parole Mouvements oculaires
Hypnose Ericksonienne

Libération de la parole Mouvements oculaires Hypnose Ericksonienne

Ce que je propose

Découvrez mes trois approches thérapeutiques complémentaires, chacune adaptée à vos besoins
spécifiques pour un accompagnement personnalisé.

La libération de la parole

La libération de la parole joue un rôle fondamental dans le processus de guérison et de transformation personnelle. Elle vous permet de mettre des mots sur des émotions, des souvenirs ou des expériences qui sont parfois enfouis depuis longtemps. Exprimer ce qui a été retenu ou non formulé contribue à alléger le poids émotionnel, créant un premier pas vers la résolution et l’acceptation. Lorsque la parole se libère, les pensées et émotions refoulées peuvent être explorées sans jugement, dans un espace sécurisant et bienveillant.

Bénéfices :

Prendre du recul sur votre histoire
Se libérer d’un poid émotionnel
Compréhension de vos schémas de fonctionnement
Identifier ses besoins et désirs profonds
Retrouver sa voix authentique

Les mouvements oculaires

Les mouvements oculaires sont une technique visant à traiter les traumatismes et les blocages émotionnels. Ils servent à déprogrammer neurologiquement les émotions issues de traumatismes récents ou anciens et celles qui affectent notre quotidien.

Ces techniques sont intégrées dans ma pratique de la libération par la parole et de l’hypnose.

Bénéfices :

Traiter les traumatismes
Réduire l’anxiété
Trouver de la sécurité

L’hypnose Ericksonienne

L’hypnose est une approche thérapeutique puissante. C’est une technique respectueuse de chacun qui utilise les ressources inconscientes pour créer des changements durables. C’est aussi une invitation à assouplir ses mécanismes psychologiques et à réveiller ses ressources internes. .

Bénéfices :

Gestion du stress
Se connecter à ses ressources
Trouver de la sérénité, de la confiance en soi
Gestion de la douleur
Deuil

Mon cabinet situé à Rouen

Un espace chaleureux et sécurisé, pensé pour votre bien-être et votre sérénité.

Un environnement pensé pour vous

Mon cabinet est conçu pour créer une atmosphère de confiance et de détente. Chaque détail a été pensé pour favoriser votre bien-être : éclairage doux, couleurs apaisantes, mobilier confortable et ambiance feutrée.

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